Збалансоване та збагачене всіма нутрієнтами харчування підтримувати дуже складно. Ось тому у певні періоди, наприклад у міжсезоння, організм може страждати від нестачі вітамінів — авітамінозу.
Існують певні препарати від авітамінозу, що спроможні наповнити раціон вітамінами. Щоб знайти найкращий варіант серед пропозицій аптечних закладів, ми радимо скористатися допомогою розділу «Аптека Doc.ua» медичного онлайн-сервісу. Цей сервіс допоможе не тільки знайти ліки, БАДи, вітаміни та інші товари по прийнятній ціні, але й забронювати їх онлайн. На сайті також можна скористатися довідником ліків, щоб ознайомитись зі способом застосування, фармакологічними властивостями та протипоказаннями конкретного препарату.
Як правильно вибрати препарати від авітамінозу?
Вітамінна терапія повинна призначатися тільки лікарем після ретельного обстеження організму. Вітаміни за власним бажанням пити не можна. Після консультації лікаря ви можете скористатися дієвими порадами, що допоможуть вам вибрати якісний вітамінний препарат.
Намагайтесь вибрати максимально свіжий товар, краще за все виробництва відомого бренду, що вже добре зарекомендував себе серед користувачів.
Прискіпливо ознайомтесь зі складом, особливо якщо мова йде про мультивітаміни:
- метали повинні знаходитися в хелатних формах, що добре засвоюються (наприклад, заліза гліцинат, магнію цитрат);
- неорганічних сполук (наприклад, сульфату марганцю, оксиду цинку) не повинно бути;
- добре, якщо фолієва кислота буде присутня в препараті у вигляді фолата (метилфолата).
Вітамінний комплекс слід підбирати в залежності від потреб вашого організму або симптомів.
Як правильно вживати препарати від авітамінозу?
При прийомі засобів від авітамінозу слід дотримуватися таких рекомендацій:
- приймайте вітаміни після їжі;
- запивайте лише звичайною водою (кава, чай, сік та інші напої можуть заважати вітамінам засвоюватись);
- бажано пити ліки в той самий час;
- перед застосуванням обов’язково ознайомтесь з інструкцією.
За допомогою вітамінних препаратів можна позбутися авітамінозу, головне — пити вітаміни лише після консультації лікаря, який визначить тривалість курсу та дозування засобу. Можна скористатися розділом «Аптека Doc.ua» та отримати консультацію спеціаліста телефоном.