Жіночі груди - дуже чутливий до гормональних коливань орган. Здоров'я грудей дуже важливо для будь-якої жінки, тому будь-які проблеми з молочними залозами повинні бути приводом для звернення до лікаря. Дискомфорт болю в грудях перед місячними, або під час та після них вважається абсолютно нормальним явищем, що не потребує лікарського втручання. Однак варто розуміти про специфіку, коли біль стає занадто вираженим, а неприємні відчуття постійними. Поговоримо чи болять груди перед місячними, причини та що робити.

Перепади гормонів та біль у грудях перед місячними

Біль в молочних залозах може виникати в різні періоди менструального циклу. Жінки часто переживають стосовно таких симптомів. Тут варто окреслити, що біль у грудях перед місячними і під час місячних часто поєднується з огрубінням і підвищеною чутливістю.

На думку лікарів такі болі вважають нормою, однак якщо вони супроводжуються виділеннями з сосків, або такий біль виник вперше в житті - це привід звернутися до мамолога. 

Тут варто підвести спільну для всіх випадків причину - гормональні перепади, або ж дисбаланс гормонів. А весь цикл розділити на кілька фаз:

• перша з першого дня місячних - це естроген,
• після овуляції - прогестерон. 
  
  

Якраз дискомфортні відчуття з'являються, коли проходить перезмінка цих двох гормональних “героїв”.

Чому потрібно звертати увагу на біль

Кожна жінка по-різному сприймає біль та його переносимість. Проте сильний біль в грудях має насторожуючий характер. Тому варто вирізняти його, коли це початок менструального циклу, а коли це ознаки можливої мастопатії. 

Саме тому потрібно звертати увагу на інтенсивність болю у грудях, його початок та кінець. Чи це фізіологічна особливість, притаманна організму, або ж сталося вперше.

Чому можуть боліти груди перед місячними ми вже дізнались. Але окрім гормонального перепаду це можуть бути наступні причини:

• тісний, незручний бюстгальтер,
• білизна підібране не за розміром,
• травмування, перевантаження під час занять спортом.
  
  

Варто пригадати, що могло спровокувати зміни та викликати біль. Якщо є настороженість, краще проконсультуватись з лікарем.

Що робити коли болять груди перед місячними

Існує декілька способів зменшення болю в грудях перед місячними.

• Консервативна терапія - це про підхід подолання болю медичними засобами. Сюди відносять нестероїдні знеболюючі препарати. Також негормональні рослинні лікарські засоби, до прикладу німецький препарат з доведеною ефективністю Мастодинон. Завдяки природному складу, вплив відбувається на гормональну систему, налагоджуючи її функціонування. Негормональні речовини не створюють ризику побічних ефектів, що притаманні їхнім антиподам. Ці засоби по дають моментального результату, швидше накопичувальна дія, що забезпечує результат на довгі місяці потому.
• Профілактика - створення комфортних умов. 
• Спосіб життя та харчування. Адже прояв набряклості, симптомів ПМС, дефіцит вітамінів та мінералів напряму залежить від харчування та звичок.