Виникнення дискомфорту, печіння в грудній клітці та відчуття жару відчував на собі майже кожен. Часто такий результат внаслідок шкідливих звичок, способу життя або навіть серйозніших захворювань. Ігнорувати симптоми печії не варто, натомість потрібно правильно приймати сигнали власного тіла, проконсультуватись з фахівцем та визначитись з лікуванням. Про все по порядку: причини, симптоми та лікування печії розбирались із експертами.

Сигнали тіла

Порушення самопочуття, дискомфорт як фізичний, так і емоційний у своїх проявах нам сигналізує тіло в першу чергу про порушення в травній системі. Такі проблеми часто потребують детального дослідження, аби точно визначити причини за симптоматикою. 

За останніми статистичними даними симптоми печії спостерігаються у 60 % населення усіх вікових категорій.

Основні прояви та сигнали:

• печіння і здавлене обтяження в ділянці грудей,
• загальний дискомфорт,
• больові відчуття,
• відчуття гарячого повітря в стравоході,
• нудота,
• відчуття стороннього тіла у стравоході.
  
  

Сукупність усіх зазначених неприємних відчуттів не є самим знедужанням, а лише супутнім симптомом, що може загостритись та стати патологічним. Тому важливим моментом є подальше діагностування у вузькопрофільного фахівця.

Фактори печії

Дуже поширено больові відчуття печії провокуються надмірним голодуванням, переїданням та нервовими збоями. Нестабільність емоційного стану та частих стресів змушують організм працювати в напруженні, що згодом випливає в запалення слизової, та в свою чергу за зовнішніх подразників перетворюється у симптоми печії. Також не слід і відкидати індивідуальну непереносимість вживання певних продуктів.

Основним серед факторів, що провокують виникнення печі, є порушення правил харчування: вживання надмірно жирної, гострої і пряної їжі, кислого.

Контроль симптомів та профілактика

Зміна раціону та уникнення їжі-табу, що провокує підвищення кислотності шлункового соку - перші кроки до усунення неприємних відчуттів.

З перевірених правил також рекомендація харчування меншими порціями, не їсти перед сном, аби дати час для перетравлення їжі.

Також рекомендується їсти більше овочів та фруктів, зменшити споживання жирної та пряної їжі, пити більше води та надавати перевагу кисломолочним продуктам.

Профілактикою також стане швидке усунення печії за допомогою таблеток Ренні® від Байєр - дієвий препарат на основі магнію та кальцію (природні антациди, які зменшують кислотність шлункового соку), який знімає дискомфорт в стравоході.