Сяюча омріяна посмішка - поліпшує настрій, вносить в життя приємні зміни, комфорт та здоров’я. А ще білосніжні рівні зубки дарують внутрішню впевненість в собі і є візитівкою обличчя. Та як зберегти ідеальну посмішку та що для цього потрібно робити, знають професіонали комфортної стоматології https://kc-dent.com.ua/. Нам вдалось розвідати ексклюзивні поради та секрети здорової блискучої посмішки.
Автоматична профілактика багатьох захворювань
Вчені доводять, що щоденні процедури чищення зубів зменшують ризик отримання інфаркту та запалень в організмі. Дані висновки підтвердили провідні науковці із Florida Atlantic University. Одразу декілька проведених досліджень показали, що люди, які страждають на захворювань ясен, набагато частіше зіштовхуються із захворюваннями серцево-судинної системи.
Здавалось би, який тут зв’язок. Можливо, ви будете здивовані, але догляд за зубками та порожниною рота вберігає організм від багатьох захворювань. Вчені це пов’язуть зі знешкодженням бактерій, які потрапляють з їжею та розносяться по тракту. Тож не дивно, що інфекційні “шкідники” в рази зменшуються від простих елементарних правил чищення та полоскання рота.
Тут варто звернути увагу на правильно вибрані атрибути: щітка, паста, зубна нитка, ополіскувач тощо.
Елементарні засоби для гігієни варто підбирати за рекомендаціями не реклами, а лікаря. Адже після профілактичного огляду певне можна сказати, що в розрізі догляду буде краще (захист від карієсу, запалень ясен, відбілюючий ефект тощо).
Секрети продуктів
Багато продуктів та напоїв, якими смачними вони не були б, мають корисні чи протилежні якості. Ми знаємо про шкідливість солодкого, газованих напоїв та соків з надмірними кислотами й цукром. Ще сюди відносять шкідливі звички та й навіть пасивне паління може викликати запалення ясен.
Проте, вчені вирізняють напої та продукти, які є “друзями” для зубів і їх варто вводити в традиційний раціон звичок.
- Чай з молоком.
На думку канадських вчених молоко в чаї - це гарна не лише ранкова традиція, але й корисна відбілююча процедура для зубів. А от цілющий гарячий чай з лимоном, навпаки є руйнівним для нашої зубної оболонки.
- Виноград. Корисні якості антибактеріального плоду давно відомі й для зубів теж.
При постійному вживанні цього фрукту нормалізується кислотність, а активність шкідливих бактерії зменшуються на 85%.
- “Правило білого вина та сиру” - це порада точно сподобається дорослим.
Адже німецькі вчені довели взаємопов’язаність компонентів вина та сиру, які разом працюють на зміцнення емалі.
- Червоне вино - збереже зубки. До такого висновку прийшли італійські вчені, які побачили в вині особливі хімічні речовини, які блокують шкідливі бактерії карієсу та укріплюють зубки. Щотижневе вживання застрахує від частих візитів до стоматолога.
Проте не забуваємо про гігієну ротової порожнини, вчасне лікування ясен та зубів та профілактичний огляд в стоматолога.