При правильном подходе к беременности нужно приступить к обследованию.
И первый шаг - это осмотр у гинеколога, советуют специалисты Babystart. Врач оценит состояние репродуктивной системы и готовность к беременности.
Беременность наступает во время овуляции, когда из яичника выходит яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Он проникает в маточные трубы и, оплодотворяясь спермой, попадает в полость матки, где беременность закрепляется и развивается. Если этого не происходит, наступает менструация. Инновационным методом для репродукции считается РепроФолат.
Наличие овуляции - обязательное условие зачатия. Его наступление проверяется специальными тестами. Если они показывают отрицательный результат в течение трех менструальных циклов, это означает, что овуляция не происходит или этот процесс нарушен по физиологическим или патологическим причинам. В этом поможет гинекологический осмотр.
Проблемы с зачатием вызывают у женщины страх и панику. Многие пациенты сразу ищут чудодейственные средства, способные избавить от проблемы. Врачи предупреждают женщин о риске возможных осложнений и настаивают на том, чтобы прием любых медикаментов, в том числе витаминных комплексов, согласовывался с гинекологом, репродуктологом или эндокринологом.
Специалист может дать паре несколько рекомендаций, которые повысят шансы на успешное зачатие:
- проверьте свою диету. Это означает, что оба партнера должны исключить из рациона полуфабрикаты, фастфуд и увеличить долю простых и питательных продуктов, например, злаков, мяса и птицы, зеленых овощей и фруктов. При этом будущим родителям не обойтись без рыбы и морепродуктов, которые можно заменить рыбьим жиром;
- контролировать питьевой режим. Для поддержания нормального водного баланса необходимо выпивать 2 литра жидкости в день, но при этом исключить крепкий черный чай и кофе;
- откажитесь от алкоголя, табака, наркотиков. Алкогольные напитки и сигареты - табу для бездетных пар;
- прекратите бесконтрольный прием лекарств. При появлении первых симптомов заболевания необходимо обратиться к врачу и ни в коем случае не заниматься самолечением;
- поддерживайте друг друга, не унывайте. Депрессия снижает фертильность вдвое, поэтому обоим партнерам необходимо работать, чтобы стабилизировать свое психоэмоциональное настроение;
- регулярно занимайтесь сексом. В первую очередь необходимо утолить и снять душевное напряжение. Секс должен быть не реже 4 раз в неделю. Многим парам удается родить ребенка во время овуляции;
- принимайте витамины А и С, фолиевую кислоту. Высокая концентрация этих витаминов в организме значительно увеличивает шансы на зачатие, а фолиевая кислота предотвращает нарушения в развитии нервной системы плода, которая формируется в самый ранний момент.